الرئيسية
أحدث الصور
Roba ALshorihi O5 الثلاثاء نوفمبر 23, 2010 6:04 am.. بسم الله الرحمن الرحيم ..
أكثر ما يضيع أوقات الطالبات ويلهيهم عن المذاكرة والمراجعة المستمرة
استذكار الدروس أول بأول يجعل المذاكرة النهائية أيسر وأفضل ويجعلك ذلك مستعدة لأي اختبار مفاجئ أو كانت في وقت ضيق ....
: من أكثر ما يضيع أوقات الطالبات :
1/ الإنترنت .
2/ الخوف من المادة والشعور السلبي بعدم القدرة على الفهم .
3/ كثرة النوم( الذي قد يدوم طوال اليوم) .
4/ التسويف .
: حلول مقترحة لها :
1/ تحديد ساعات للتصفح الإنترنت مع ترك وقت للأعمال والواجبات خارج هذه الساعات " لعدم الشعور بالتضييق على النفس " .
2/ حجم أي مادة لا يدل على ما فيها من المعلومات.. فعندما تبدئي الفهم خطوه بخطوه سيكون سهلا وأعطي نفسك إيحاء إيجابي بأنك تستطيعين ذلك وبأنها سهلة واشعري بالتفاؤل ...وإذا لم تكوني متفائلة فلا تقولي ما يجعلك متشائمة أكثر .
3/ النوم الزائد قد يؤدي إلى الفتور والكسل الدائم والرغبة في النوم المستمر طوال الوقت .. وهذا غير جيد أرغمي نفسك على الاستيقاظ وابحثي عن الأعمال التي تحبينها و تجعلك مستيقظة لتبدئي مذاكرتك النشطة بعدها .
4/ تأجيل الأعمال وتركها إلى اليوم الأخير أو آخر الوقت يجعل جهدك مضاعف وقد لا ينتج بالشكل الذي تريدين ...لذلك أنجزي أعمالك في أول الوقت مع ترتيب أولوياتك ( وقبل أن تقولي غدا قولي ماذا لدي اليوم ) .
وأرجو الله أن تكونوا استفدتم من هذا الموضوع
إن أصبت فمن الله وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان
بقلم .. ربى الشريهي O5
أكثر ما يضيع أوقات الطالبات ويلهيهم عن المذاكرة والمراجعة المستمرة
استذكار الدروس أول بأول يجعل المذاكرة النهائية أيسر وأفضل ويجعلك ذلك مستعدة لأي اختبار مفاجئ أو كانت في وقت ضيق ....
: من أكثر ما يضيع أوقات الطالبات :
1/ الإنترنت .
2/ الخوف من المادة والشعور السلبي بعدم القدرة على الفهم .
3/ كثرة النوم( الذي قد يدوم طوال اليوم) .
4/ التسويف .
: حلول مقترحة لها :
1/ تحديد ساعات للتصفح الإنترنت مع ترك وقت للأعمال والواجبات خارج هذه الساعات " لعدم الشعور بالتضييق على النفس " .
2/ حجم أي مادة لا يدل على ما فيها من المعلومات.. فعندما تبدئي الفهم خطوه بخطوه سيكون سهلا وأعطي نفسك إيحاء إيجابي بأنك تستطيعين ذلك وبأنها سهلة واشعري بالتفاؤل ...وإذا لم تكوني متفائلة فلا تقولي ما يجعلك متشائمة أكثر .
3/ النوم الزائد قد يؤدي إلى الفتور والكسل الدائم والرغبة في النوم المستمر طوال الوقت .. وهذا غير جيد أرغمي نفسك على الاستيقاظ وابحثي عن الأعمال التي تحبينها و تجعلك مستيقظة لتبدئي مذاكرتك النشطة بعدها .
4/ تأجيل الأعمال وتركها إلى اليوم الأخير أو آخر الوقت يجعل جهدك مضاعف وقد لا ينتج بالشكل الذي تريدين ...لذلك أنجزي أعمالك في أول الوقت مع ترتيب أولوياتك ( وقبل أن تقولي غدا قولي ماذا لدي اليوم ) .
وأرجو الله أن تكونوا استفدتم من هذا الموضوع
إن أصبت فمن الله وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان
بقلم .. ربى الشريهي O5
